L-метилфолат (фолиевая кислота): универсальная поддержка здоровья организма
Фолиевая кислота (или витамин В9) — один из важнейших компонентов для здоровья организма. Именно L-метилфолат является биологически активным фолатом, обеспечивающим снижение уровня гомоцистеина, профилактику врожденных пороков развития и других последствий фолатного дефицита.
Основные направления воздействия
Сердечно-сосудистая система и гомоцистеин
Обеспечение снижения уровня гомоцистеина - аминокислоты, повышенный уровень которой связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и тромбозов. Поддержание здоровья сердца и сосудов через регуляцию метаболических процессов.
Репродуктивное здоровье и развитие
Профилактика врожденных пороков развития у плода, особенно дефектов нервной трубки. Критически важна для женщин в период планирования беременности и на ранних сроках. Поддержка здорового развития клеток и тканей.
Клеточное здоровье и метаболизм
Участие в синтезе ДНК и РНК, делении и росте клеток, образовании красных кровяных телец. Поддержка здорового метаболизма аминокислот, синтеза нуклеотидов и других жизненно важных биохимических процессов.
Биологически активная форма L-метилфолата
L-метилфолат является биологически активной, готовой к использованию формой фолиевой кислоты, которая не требует преобразования в организме. Это особенно важно для людей с генетическими особенностями (полиморфизм MTHFR), у которых нарушено превращение обычной фолиевой кислоты в активную форму.
Нервная система и когнитивные функции
Участие в синтезе нейромедиаторов (серотонина, дофамина, норадреналина), поддержка здоровья нервной системы, улучшение когнитивных функций, памяти и настроения. Профилактика неврологических нарушений и поддержка психического здоровья.
Иммунная система и кроветворение
Поддержка образования и функционирования иммунных клеток, участие в синтезе лейкоцитов. Обеспечение здорового кроветворения, профилактика анемии, поддержка образования эритроцитов и нормального уровня гемоглобина.
Снижение уровня гомоцистеина, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, защита от инсультов и тромбозов
Профилактика врожденных пороков развития, поддержка беременности, здоровое развитие плода
L-метилфолат как активная форма, не требует преобразования, эффективна при генетических особенностях MTHFR
Поддержка нервной системы, синтез нейромедиаторов, участие в синтезе ДНК, клеточное деление
Вывод: L-метилфолат (биологически активная форма фолиевой кислоты) является универсальным и критически важным нутриентом, который оказывает комплексное положительное воздействие на весь организм. От защиты сердечно-сосудистой системы через снижение гомоцистеина до поддержки репродуктивного здоровья, нервной системы и клеточного метаболизма – регулярный прием этой высокоусвояемой формы витамина В9 способствует профилактике серьезных заболеваний, поддержанию здоровья на клеточном уровне и общему благополучию организма.
Часто задаваемые вопросы
L-метилфолат является биологически активной, уже восстановленной формой фолиевой кислоты, которая не требует ферментативного преобразования в организме и сразу готова к использованию. Обычная фолиевая кислота - это синтетическая форма, которая должна пройти несколько этапов преобразования в печени. Для людей с полиморфизмом гена MTHFR (до 60% населения) это преобразование нарушено, поэтому L-метилфолат для них - единственный эффективный вариант.
Гомоцистеин - это аминокислота, повышенный уровень которой повреждает внутреннюю выстилку сосудов, способствует образованию тромбов, ускоряет развитие атеросклероза и увеличивает риск сердечных приступов, инсультов и тромбозов. Фолиевая кислота (в форме L-метилфолата) участвует в преобразовании гомоцистеина в безвредную метионин, таким образом защищая сердечно-сосудистую систему.
Фолиевая кислота критически важна для правильного формирования нервной трубки у плода в первые недели беременности, часто еще до того, как женщина узнает о своей беременности. Дефицит может привести к серьезным врожденным порокам. L-метилфолат гарантированно усваивается даже у женщин с нарушением метаболизма фолиевой кислоты, обеспечивая надежную защиту для развития ребенка.
L-метилфолат особенно необходим: женщинам детородного возраста и беременным; людям с повышенным уровнем гомоцистеина; пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями; людям с полиморфизмом гена MTHFR; пожилым людям; тем, кто принимает препараты, влияющие на метаболизм фолиевой кислоты (например, метформин, противосудорожные); людям с определенными видами анемии.
L-метилфолат рекомендуется принимать во время еды для лучшего усвоения. Стандартная профилактическая доза составляет 400-800 мкг в сутки. При беременности и повышенных потребностях доза может быть увеличена до 1000-5000 мкг под наблюдением врача. Для достижения максимального эффекта важна регулярность приема. L-метилфолат хорошо сочетается с витаминами B6 и B12, которые также участвуют в метаболизме гомоцистеина.
